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杭州咖啡拉花培训学校 -适合三高人群的南瓜胡萝卜面包爸爸有糖尿病和高血压,为了控制血糖血压,一天只吃两餐,中间饿的时候,就吃这个面包,现在早上空腹血糖5.2,血压也比较平稳。 8. 还可以在烤之前表面刷水,撒一些燕麦片在上面,或者瓜子仁、核桃仁等,会更香。 适合三高人群的南瓜胡萝卜面包的做法视频 小贴士南瓜有自然的轻甜味,如果想吃甜的,可以加木糖醇或者元贞糖。这款面包没加黄油,口感可能比较粗糙,就像德国黑麦面包、乡村面包,所以也很适合减肥的人吃。我做面包是自学的,比较随意,所以没有严格的用量。 免责声明:杭州酷德教育官网免责声明:杭州酷德教育官网转载上述内容,对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任,仅供读者参阅! |