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去哪学西点 -核桃红枣莜麦杯#松下电烤箱美食#

家乡盛产莜麦,去壳磨成粉后就是莜麦面,也叫裸燕麦面,其蛋白质含量比大米,小麦,玉米,小米的含量都高,富含八种氨基酸,吃莜麦耐饿抗寒,吃后有饱腹感,也是很好的减肥食品啊,我把这么好的粗粮加入到这款点心里,做为父亲节的礼物,爸妈特别开心!用了松下最新款的烤箱烤制,成品酥脆,香气浓郁,上色均匀,做成杯的形状,吃得时候可以倒入酸奶堆上水果,口感更丰富啦!















15. 莜麦不太好消化,每次不要多吃



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