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面包合理搭配销路更广生活富足，生活质量日益提升，怎样健康饮食就成了广大消费者常挂在嘴边的议题，营养早餐更是人们关注焦点。那么面包怎样作为早餐合理搭配才能吃出健康，这不仅是店家对顾客负责的表现也是店家的一种健康营销方法。
面包配牛奶 1．两片烤面包夹一片低脂乳酪，再配一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较适当的选择。如将生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更均衡。 2．夹馅面包少吃，其热量、油脂量比起白面包更高。 3．想吃甜面包，不妨选择全麦吐司抹1小匙果酱，但要避免每天涂抹奶油、花生酱等，否则会增加反式脂肪的摄入。 责任编辑：yy 免责声明：杭州酷德教育官网转载上述内容，对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任，仅供读者参阅！ |
