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轻食炒三丁#Gallo橄露橄榄油#
轻食炒三丁#Gallo橄露橄榄油# 收到橄露的高端橄榄油～是非常适合夏天制作轻食的一种油脂，对人体很有益。这款初榨橄榄油很纯净，带一点儿橄榄油的清香，很适合做清淡的菜肴哈。
 1. 南瓜和黄瓜切1cm边长的丁。  2. 鸡胸肉也切丁，加入盐，黑胡椒白胡椒，少量糖，15ml料酒，抓匀腌制15分钟左右。  3. 腌鸡肉期间我们先焯熟南瓜。南瓜丁放在水里煮约10分钟左右。  4. 煮到看起来有点开花就立马关火了，再煮南瓜烂了炒出来就不那么好看了。  5. 看一下初榨橄榄油～看起来很有奥运的感觉?  6. 倒入适量油，不需要很多。  7. 倒入鸡肉丁，大火翻炒五分钟左右。  8. 表面上看起来有点金黄后就说明基本熟了，倒入煮好的南瓜丁和黄瓜。  9. 撒入适量盐，黑胡椒调味，翻炒均匀出锅即可。 免责声明：杭州酷德教育官网转载上述内容，对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任，仅供读者参阅！ |
