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椰蓉南瓜牛奶小方椰蓉南瓜牛奶小方 椰蓉南瓜牛奶小方,低糖低脂、营养健康!ps:看似高大上的点心,其实也就是那几样再过普通的食材,购买成本不超10元,却能让一家子吃的开心满足!其实幸福是一种很简单的东西,只要自己心里没有太多的欲望,幸福就离你越近,你想的越多,要求的越多,幸福...(展开)椰蓉南瓜牛奶小方,低糖低脂、营养健康!ps:看似高大上的点心,其实也就是那几样再过普通的食材,购买成本不超10元,却能让一家子吃的开心满足!其实幸福是一种很简单的东西,只要自己心里没有太多的欲望,幸福就离你越近,你想的越多,要求的越多,幸福也就离你越来越远,人们都说知足常乐,真的是这样的,只有懂得知足的人,才会天天快乐的!(收起)
1. 将老南瓜去皮、切块放锅里蒸熟; 2. 取250g南瓜泥,用勺子压成泥; 3. 将纯牛奶、南瓜泥、白砂糖和玉米淀粉一起放入不粘锅中; 4. 搅拌均匀; 5. 一直开小火边加热边搅拌,直至浓稠状; 6. 在保鲜盒上涂上薄薄的一层油,这样方便完美脱模; 7. 将浓稠状的南瓜泥倒入保鲜盒中,待冷却后,盖上盖子,放冰箱冷藏2小时以上;(着急吃的可以用电风扇对着吹,这样冷却快些) 8. 用勺子将表面抹平; 9. 2小时后,从冰箱取出切成小块; 10. 将椰蓉倒入碗中; 11. 把切好的南瓜牛奶小方在椰蓉里裹上一圈,即可食用! 12. 成品 13. 来,尝一口~ 小贴士因为老南瓜本身就比较甜了,所以我加的糖比较少,喜欢吃甜的小伙伴,可以多加糖; 免责声明:杭州酷德教育官网转载上述内容,对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任,仅供读者参阅! |