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经常喝咖啡会导致打鼾变严重


经常喝咖啡会导致打鼾变严重。咖啡不仅是一种美味,还可以帮助人们提升提高工作效率,但是,最近研究发现,经常喝咖啡还会导致打鼾变严重。

鼾症就是我们俗称的打呼噜,患者白天多半瞌睡,没精神,久病的患者还可能存在心脑血管疾病,或者心脏病,器官功能衰退等等症状。发生鼾症的病因主要就是肌肉松弛,或者鼻部疾病,中枢神经功能障碍导致了呼吸道狭窄,使得气流通过的时候出现阻塞,而发出不断地冲击声音,也就是我们常说说的鼾声。

咖啡中含有很多的咖啡因,而这些物质会抑制睡眠中的呼吸神经,导致呼吸不畅通,加重鼾症的症状,对病情完全没有好处,所以鼾症患者必须注意戒掉此类饮品。

专家指出,除了咖啡之外,酒、烟以及一些辛辣刺激的食物等都不可以吃。而且鼾症患者最重要的是及时接受正规的治疗。


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