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求真相:喝咖啡会得胃溃疡吗?咖啡能伤胃?很多人都说喝咖啡会伤胃,尤其是胃部不健康人群,更应当忌喝咖啡。但对于很多需要加班熬夜的职业人员来说,咖啡是必不可少的,是提神利器。事实上,适当饮用咖啡对身体是有好处的。 咖啡也能对人体有益 咖啡是用咖啡豆配合不同的烹煮器具和方法制作出来的,而咖啡豆则是利用咖啡树果实内的果仁烘焙而成,含有蛋白质、脂肪、和咖啡因等多种物质,而咖啡主要在于咖啡因对人的影响。据了解,咖啡因能阻扰人体内腺苷酸的压抑作用而让人觉得精神振奋,从而促进胃酸分泌增加,排尿次数增多,并刺激呼吸。同时,咖啡可促进代谢机能活络消化器官,对便秘有很大的功效,除此之外,适当喝咖啡能改善肤质。 空腹不宜喝咖啡 很多人都说喝咖啡易造成胃溃疡,其实喝咖啡并不会造成胃溃疡。而造成胃溃疡的主要元凶是:空腹喝咖啡。人在空腹状态下饮用咖啡会使我们的胃因受到咖啡因的刺激而分泌过多的胃液,增加胃炎和胃溃疡的发病率,但这能不能算作是咖啡的负面作用呢?事实上,最理想的喝咖啡时间应当是吃过饭后,不但能增加胃液的分泌,是有利于人体的消化。 不宜饮用温度过高的咖啡 温度过高的咖啡一方面会影响到人的味觉及咖啡的口感,在另一方面,太烫的咖啡对食道和胃壁都会造成负担,而又热又浓的咖啡在短时间内喝完,会加剧胃的负担 ,故应等咖啡稍凉了后再慢慢品尝较妥。 免责声明:杭州酷德教育官网转载上述内容,对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任,仅供读者参阅! |