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咖啡的8大功效


1.消除疲劳,活跃大脑。

2.预防癌症:降低肠癌、直肠癌的危险。

3.去除口腔异味:可以消除蒜味。

4.促进血液循环:(对心脏健康的人)可以提高心脏机能,使血管适度扩张。

5.快速通便:其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用效果不大。

6.治疗偏头痛:治偏头痛,最好是有前兆即喝。

7.抑制气喘:由于刺激交感神经,可以抑制副交感神经的兴奋而引起的气喘。

8.减少胆固醇:咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇。


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